아동상담의 실제3-독서치료

목      차 

1. 독서치료의 정의 

2. 독서치료의 치료적 가치

3. 전래동화의 치료적 가치

4. 독서치료의 효과

5. 마무리 

 

아동기는 정서적, 인지적, 사회적 발달이 활발하게 이루어지는 시기이며, 이 과정에서 다양한 심리적 문제와 정서적 갈등을 경험할 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하고 건강한 성장을 돕기 위해 여러 가지 치료적 접근이 사용되는데, 그중 하나가 "독서치료(Bibliotherapy)"입니다.

독서치료는 책을 활용하여 아동이 자신의 감정을 이해하고, 문제를 해결하며, 긍정적인 변화를 경험하도록 돕는 심리치료 방법입니다. 특히, 전래동화와 같은 문학작품은 아동의 정서적 성장과 인지 발달에 중요한 역할을 하며, 심리적 치유 과정에서 유용한 도구가 될 수 있습니다. 본 글에서는 독서치료의 정의, 치료적 가치, 전래동화의 치료적 가치, 그리고 독서치료의 효과에 대해 구체적으로 설명하겠습니다. 

 

 

독서치료

 

1. 독서치료의 정의 

1) 정의 

"독서치료(Bibliotherapy)"는 문학작품을 읽고 분석하는 과정을 통해 개인의 정서적 문제를 완화하고, 자기 이해와 대처 능력을 향상시키는 치료 기법입니다. 이는 단순한 독서 활동을 넘어, 문학작품 속 인물과 사건을 통해 자신의 감정을 탐색하고, 문제 해결 방법을 학습하는 과정입니다.

독서치료는 아동뿐만 아니라 성인에게도 적용되며, 특히 아동의 정서적 성장과 심리적 치유에 매우 효과적인 방법으로 알려져 있습니다.

2) 독서치료의 과정

독서치료는 일반적으로 다음과 같은 단계로 진행됩니다.

1. 문제 탐색: 아동의 심리적 문제나 정서적 갈등을 파악.
2. 적절한 도서 선택: 아동의 연령, 관심사, 정서적 상태에 맞는 도서를 선정.
3. 독서 활동: 책을 함께 읽거나 개별적으로 읽도록 유도.
4. 토론 및 감정 표현: 책의 내용과 자신의 경험을 연결하여 감정을 표현하고 이해.
5. 내면화 및 적용: 책에서 얻은 교훈을 자신의 삶에 적용하여 긍정적인 변화를 유도.

 

2. 독서치료의 치료적 가치 

 

독서치료는 아동의 정서적 안정을 돕고, 심리적 문제 해결 능력을 키우며, 사회적 기술을 향상시키는 등 다양한 치료적 가치를 제공합니다.

 

1) 감정 표현과 정서적 안정

아동은 자신의 감정을 명확하게 표현하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 독서치료는 문학작품 속 인물을 통해 간접적으로 감정을 표현할 기회를 제공하며, 이를 통해 자신의 감정을 이해하고 조절할 수 있도록 돕습니다.

 

2) 자기 이해와 성장

책 속의 캐릭터와 자신을 동일시함으로써 아동은 자신의 행동과 감정을 객관적으로 바라볼 수 있습니다. 이를 통해 자아 개념이 형성되고, 긍정적인 정체성을 확립하는 데 도움을 받을 수 있습니다.

 

3) 문제 해결 능력 향상

문학작품은 다양한 갈등 상황과 문제 해결 과정을 담고 있습니다. 아동은 이를 통해 현실적인 문제 해결 전략을 학습하고, 자신의 문제를 해결하는 데 활용할 수 있습니다.

 

4) 공감 능력과 사회성 발달

독서를 통해 다양한 사람들의 감정과 입장을 이해하면서, 아동은 자연스럽게 공감 능력을 키우고 대인관계 기술을 향상시킬 수 있습니다. 특히 협력과 배려, 갈등 해결 방법 등을 학습하는 데 도움이 됩니다.

 

3. 전래동화의 치료적 가치 

전래동화는 오랜 세월 동안 구전되며 전해져 온 이야기로, 아동의 정서적, 인지적, 사회적 발달에 중요한 영향을 미칩니다. 독서치료에서 전래동화가 가지는 치료적 가치는 다음과 같습니다.

1) 보편적 교훈 제공

전래동화는 도덕적 교훈과 사회적 가치관을 담고 있어 아동이 옳고 그름을 배우는 데 도움을 줍니다. 예를 들어, ‘토끼와 거북이’는 인내와 성실의 가치를, ‘흥부와 놀부’는 나눔과 선행의 중요성을 가르쳐줍니다.

 

2) 상징적 표현을 통한 감정 정화

전래동화는 상징적 요소가 많아 아동이 자신의 감정을 투영하고 해소하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, ‘신데렐라’는 어려운 환경 속에서도 희망을 잃지 않는 주인공의 모습을 통해 아동에게 용기를 줍니다.

 

3) 현실적 문제 해결 능력 향상

전래동화 속 주인공은 다양한 문제를 겪고 이를 해결해 나갑니다. 이러한 이야기 구조는 아동에게 문제 해결 과정에 대한 이해를 높이고, 현실에서 비슷한 상황을 맞닥뜨렸을 때 대처할 수 있도록 도와줍니다.

 

4) 상상력과 창의력 발달

전래동화에는 마법, 신비로운 존재, 모험 등 아동의 상상력을 자극하는 요소가 많이 포함되어 있습니다. 이는 아동의 창의적 사고를 키우는 데 중요한 역할을 합니다.

 

4. 독서치료의 효과 

 

독서치료는 다양한 심리적, 정서적, 사회적 문제를 겪고 있는 아동들에게 긍정적인 변화를 유도하는 효과적인 치료 방법입니다.

1) 불안 및 우울 완화

독서치료는 아동이 자신의 감정을 이해하고 표현할 수 있도록 도와줌으로써 불안과 우울을 완화하는 효과를 가집니다. 특히, 공감할 수 있는 캐릭터를 통해 자신의 감정을 투영하면서 위로를 받을 수 있습니다.

2) 자아 존중감 향상

책 속의 주인공이 어려움을 극복하는 과정을 통해 아동은 "나도 할 수 있다"는 자신감을 얻습니다. 이는 자아 존중감을 높이고, 긍정적인 자기 개념을 형성하는 데 기여합니다.

3) 행동 수정

문학작품 속 등장인물의 행동과 그 결과를 관찰하면서, 아동은 자신의 행동을 반성하고 개선할 기회를 얻습니다. 예를 들어, 공격적인 행동을 보이는 아동은 ‘미운 오리 새끼’와 같은 이야기를 통해 자기 자신과 타인을 이해하는 방법을 배울 수 있습니다.

4) 사회적 기술 향상

또래 관계에서 어려움을 겪는 아동은 문학작품을 통해 사회적 기술을 익히고, 다른 사람과 원활한 관계를 형성하는 법을 배울 수 있습니다. 예를 들어, ‘아기 돼지 삼형제’는 협력과 책임감을 강조하는 이야기로, 공동체 생활의 중요성을 가르쳐줍니다.

5) 학습 능력 향상

독서치료는 단순히 심리적 치유뿐만 아니라 언어 능력, 논리적 사고 능력, 문제 해결 능력을 향상시키는 데도 기여합니다. 아동이 책을 읽고 내용을 이해하는 과정에서 자연스럽게 학습 능력이 발달합니다.

 

 

5. 결론 

독서치료는 문학작품을 활용하여 아동이 자신의 감정을 탐색하고 문제를 해결하며, 긍정적인 변화를 경험하도록 돕는 심리치료 방법입니다. 감정 표현과 정서적 안정을 돕고, 공감 능력과 사회성을 키우며, 문제 해결 능력을 향상시키는 등 다양한 치료적 가치를 제공합니다. 특히, 전래동화는 도덕적 교훈과 감정 정화를 돕는 상징적 요소를 포함하고 있어 독서치료에서 효과적인 도구로 활용될 수 있습니다.

독서치료는 단순한 읽기 활동을 넘어, 아동의 정서적 안정과 성장, 사회적 기술 발달을 돕는 강력한 심리치료 방법으로 자리 잡고 있습니다. 앞으로도 다양한 문학작품을 활용한 독서치료가 아동 심리치료 분야에서 중요한 역할을 할 것으로 기대됩니다.